MEDITASI DAN KONDISI MEDITATIF

Meditasi yang sering diketahui adalah 'kegiatan yang dilakukan' seperti duduk tegak dalam hening, menutup mata, berkonsentrasi, fokus, visualisasi, dsb. Saya juga berpikir demikian awalnya, lalu ketika belajar praktek meditasi, seiring perjalanannya merasakan pengalaman yang berbeda dan tidak seperti yang saya ketahui pertama kali. Sambil belajar lagi tentang ini, saya membaca tentang meditasi yang bisa dilakukan dimana saja dan kapan saja, di perjalanan, sewaktu berjalan, sewaktu bernapas, di kereta, mobil, dsb. Saya praktekan mulanya tidak terbiasa, seiring waktu melai terbiasa tapi belum benar benar memahami esensinya.

CARA MUDAH MEMBUKA VIMEO YANG DIBLOKIR

Seperti yang telah diketahui situs video vimeo sudah diblokir pemerintah sejak tahun 2014. Agak disayangkan pemblokiran website luar yang bermanfaat, seperti reddit dimana dulu saya sering dapat info untuk topik-topik yang agak jarang dibahas, terutama di forumnya. Untuk vimeo saya nggak gitu sering buka, cuma untuk nonton animasi indie, aneka short film, banyak yang bagus disini. Karena masih ada youtube dan web lainnya, jadi ya nerima aja.

Akhir akhir ini saya suka belajar online, salah satunya di situs alison.com. Ada materi yang menggunakan video, beberapa diantaranya diunggah dari vimeo. Dampaknya ketika ingin belajar subyek tertentu dengan materi video dari vimeo tidak bisa mengikuti kelasnya. Dari sini harus bisa buka blokiran supaya bisa ikut kelas. Baca juga : Belajar Bahasa Inggris tanpa belajar